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입춘대길 오늘의 운세 알아보기

오늘은 입춘대길을 위하여 이달의 운세를 알려드리고자 합니다. 재미로 보는 것이지만 입춘대길을 이번 봄이 오듯 새싹이 피어나고 여러분들이 가시는 길에도 이처럼 새싹들이 모두 피어올랐으면 하는 마음에 준비하게 되었습니다. 그럼 이번 2월 이달의 운세 시작하겠습니다. 쥐띠 기회는 또다시 오게 마련이니, 너무 미련을 갖지 말고 집착하지 않는 것이 좋습니다. 오랜 기간 동안 당신이 공을 들여온 일이 무산되니, 실망이 크고 깊을 것입니다. 하지만 낙담하고 있기만 해서는 아무런 득이 될 수 없으니 빨리 훌훌 털고 일어나 다음 일을 도모하는 자세가 필요합니다. 이성과의 만남이나 결혼에 있어서도 서두르지 않는 것이 좋으니, 비록 마음과 상황이 급할지라도 천천히 당신에게 맞는 상대를 찾아보는 수고로움이 필요합니다. 당신에..

2023. 2. 6. 21:31

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나 지금 가스라이팅 당한 건가? 가스라이팅 감별법

가스라이팅은 어떻게 당하게 되는 것일까? 옛 직장 동료를 자신들의 집에 불러 낮에는 아이를 돌보게 하고 밤에는 성매매를 시킨 째 마리 부부가 경찰에 붙잡혔다. 경찰은 이들 부부가 피해자를 가스라이팅한 것으로 보고 있다. 잊힐 만하면 가스라이팅이 언론에 등장해 사람들의 가슴에 불을 붙인다. 가스라이팅이랑? 가스라이팅(Gaslighting)은 자신의 이익을 위해 누군가를 심리적으로 조정하는 것을 뜻한다. 2004년 옥스퍼드 영어사전에 이런 뜻으로 등록됐지만, 1938년 패트릭 헤밀톤이 연극 각본에서 처음 사용했다. 1944년 조지 쿠커 감독의 영화 ‘가스라이팅(Gaslighting)’이 대중에게 이 용어를 새기는 결정적 역할을 했다. 이 영화에서 그레고리(Gregory)가 폴라(Paula)의 남편 역을 맡았..

2023. 2. 6. 16:59

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야식으로 최고인 순대요리 추천

맛있다고 생각하면 그냥 만들어 먹는 게 어떠세요? 누구나 호불호 없이 그렇다고 어렵냐고요? 아니요 전혀 어렵지 않고 정말 간편하고 누구나 만들 수 있을 정도로 쉬워요. 순대가락국수 볶음 만드는 방법 4인 기준 / 30분 이내 조리 가능 [필수 재료] 순대 200g 가락국수면 1인분 양파 1/4개 양배추 2장 대파 1/2개 마늘 3개 깻잎 3장 고추기름 약간 [양념 재료] 고춧가루 2숟가락 간장 2숟가락 고추장 1숟가락 굴소스 2숟가락 올리고당 2숟가락 설탕 1숟가락 소금 약간 후추 약간 양념재료는 저렇게 다 썩어주시면 아주 간단하게 만들어집니다. 양념재료부터 먼저 준비해 주시는 편이 요리하게에 수월해요. 양념이 준비가 되었다면 요리를 시작하겠습니다! 1. 양배추와, 양파, 대파, 마늘, 깻잎은 채 썬다...

2023. 2. 6. 16:00

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짜파게티를 더욱 맛있게 먹는 방법

짜파게티 + 치즈 + 계란의 조합 짜파게티 + 치즈 + 계란 = 짜치계의 콜라보 정말 환상적으로 맛있는데요. 만원 한 장으로 할 수 있는 최고의 짜파게티요리 한번 먹으면 계속 생각난다는 그 자취방의 이연복셰프 빙의하게 만드는 짜파게티 오늘 만들어 보겠습니다! 1인분 기준 / 30분 이내 조리 가능 [필수 재료] 짜파게티 1개 슬라이스 치즈 1장 달걀 1개 채 썬 오이 1/4개 물 3 종이컵 식용유 약간 1. 프라이팬을 달구고 식용유를 조금 두른 다음에 달걀프라이를 준비한다. 2. 다른 냄비에는 면을 삶고 물을 빼고 분말수프를 넣어줘서 짜파게티를 끓여준다. 3. 슬라이스치즈와 달걀 프라이, 오리를 올려 완성시키면 됩니다! 참치캔 + 짜파게티 집에 간단하게 구비할 수 있는 참치캔! 이걸 가지고 짜파게티와 조..

2023. 2. 6. 14:58

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변비처럼 아픈 아랫배 바로 날려버리는 8가지

건강에서 가장 중요한 것이 무엇일까요? 바로 잘 먹고, 잘 자고, 잘 배출하는 것이 건강의 기초이며 우리는 이것을 위해 살아갑니다. 이 중에서 오늘 다루어볼 주제는 잘 배출하는 것 배변활동이 원하하지 못한 분들의 고통을 덜어드리기 위해 글을 쓰게 되었습니다. 변비가 있으면 하루 종일이 지옥입니다. 온종일 배를 잡고 언제나 소식이 올까 찌뿌둥한 얼굴로 살기가 쉽습니다. 변비의 고통을 해결하는데 도움이 되는 방법을 알려드리기 위해서 오늘 글은 미국 여성 건강지에 소개되었던 원활한 배변 활동을 돕는 식품을 소개하겠습니다. 배변 활동을 도와주는 8가지 식품 1. 물 변비로 음식물이 장에 오래 머물게 되면 수분이 과하게 흡수되고, 결과적으로 변이 돌처럼 딱딱해진다. 물을 충분히 마시면 해결에 도움이 된다. 변을 ..

2023. 2. 6. 13:43

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채식다이어트 하기 위해 필요한 이것

채식주의로 다이어트하시는 분들이 많으실 거 같아서 오늘 가지고 온 주제는 채식 다이어트를 할 때 필요한 것들을 가지고 왔습니다. 일반적으로 채식다이어트를 하시는 분들은 혈압이 낮추고 심장에 관련된 위험률을 낮추는 데 있어서 도움을 많이 줍니다. 일주일에 단 하루라고 육식을 금하는 일생생활을 한다면 암, 심장질환, 당뇨, 비만 등의 위험률이 떨어진다고 합니다. 이렇게 좋은 것들만 있다면 누구나 채식다이어트를 할 텐데요. 하지만 채식다이어트도 자신의 몸 상태를 체크하지 않고 시작한다면 이건 오히려 역효과가 나오고 몸에 독이 될 수 도 있는데요. 식물성 식품 위주로 하는 채식 다이어트를 하기 전에 체크해야 하는 것들을 오늘 저와 함께 알아보실까요? 비타민을 충분히 섭취하고 있는가? 채식다이어트의 좋은 점은 육..

2023. 2. 6. 13:26